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Lentejas con especias fritasVínculos patrocinados de interés
Ingredientes:Lentejas rojas secas, remojadas 8 h. 2/3 taza Garbanzos secos, remojados 8 h. 1/3 taza Chiles verdes (opcional) 4 Cúrcuma molida 1 cdta. Cebolla grande, cortada en rodajas finas 1 Agua 1 y 1/2 tazas Tomates en conserva enteros, troceados 400 g Aceite de oliva 4 cdas. Mostaza en granos 1/2 cdta. Cilantro en semillas 1 cdta. Ajo finamente picado 1 Caballa en polvo 1 cdta. Chiles rojos, secos (opcional) 2 Sal a gusto (opcional) Asa fétida (opcional) 1/4 cdta. Elaboración:En la olla vierta el agua indicada, las lentejas, los garbanzos o arvejas, los chiles verdes, la cúrcuma, y la cebolla y lleve a cocer, a fuego medio, unos 40 min. o que las lentejas se ablanden y se evapore el agua. Retire y haga un puré. Añada la sal, los tomates y mezcle bien. Si queda muy espeso agréguele un poquito de agua caliente. Mantenga caliente. Caliente el aceite en la sartén, a fuego medio/alto, eche los granos de mostaza, las semillas de comino, el ajo picado, el curry, los chiles rojos y la asa fétida. Rehogue unos 2 a 3 min.. Vierta la mezcla de especias sobre las lentejas y sirva. |
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