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SAKANA NABEVínculos patrocinados de interés
Ingredientes Pescado, (palometa, besugo, reyes, mero, rape etc.) Tofu Setas frescas, también se puede utilizar shiitake, (setas secas) habrá que rehidratarlas Puerros Repollo Cebolletas Hojas de nabo, (llamadas nabiza) o crisantemo, espinacas, canónigos, berros, acelga etc. o una combinación de ellas en la cantidad adecuada Caldo de pescado, o simplemente agua Para las salsas: 3 cucharadas de nabo blanco rallado Zumo de limón Tamari Una pulgarada de pimentón Otra: 3 cucharadas de nabo blanco rallado Zumo de mandarina Tekka espolvoreado por encima Preparación Los ingredientes serán en cantidades semejantes, aunque tienen que predominar las hortalizas. Preparar el pescado y cortarlo en trozos algo mayores que el tamaño de un bocado (tsu-tsu-giri). Cortar el tofu en cubos o rectángulos, los puerros y el repollo cortarlos en tiras y las setas de forma decorativa. Elegir hojas verdes pequeñas y ponerlas enteras. Disponer vistosamente todos los ingredientes en una bandeja. Llevar el "nabe", (se puede sustituir por una cazuela de barro), a la mesa con el infiernillo, una jarra con el caldo o agua caliente y la bandeja. Utilizar también el agua de remojo de las setas. Con unos palillos colocar ordenadamente las verduras dentro del caldero, cubra casi totalmente de caldo y cueza unos minutos. Añadir el tofu y el pescado y seguir cociendo unos minutos más, retirando la espuma que pueda salir. Los ingredientes deben resultar poco hechos, no revolver ni cubrir excesivamente de caldo. Se puede añadir a la cocción soja germinada y rodajas de limón. Resulta muy decorativo colocar el pescado (con cabeza y cola) de tal forma que ambas sobresalgan ligeramente sobre los bordes de la olla. Las salsas se sirven en tacitas individuales para que cada comensal moje a su capricho. |
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