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Ingredientes:

cañamón de 1 taza
1 cebolla, tajada finalmente
3 cucharas de sopa de la harina
1 agua de las tazas del 1/2
sujetador de pimienta y de sal

Preparacion:

Saltaron el cañamón en skillet hasta la patata a la inglesa, después muelen la semilla en polvo fino. Traiga el agua a ebullición, agregue la harina, la cebolla, la sal y la pimienta. Revolvimiento continuamente del cocinero en el calor bajo por cerca de 5-8 minutos. Quite de calor, agregue el polvo del cáñamo y mézclese bien.
Sirva en tazones de fuente individuales con las patatas calientes cocinadas en sus pieles.