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Calabacines rellenos de arroz y carne picadaVínculos patrocinados de interés
Ingredientes:1 kg de calabacines pequeños 1 vaso de arroz 1/4 kg carne picada 1/4 kg de tomate 2 cucharadas de aceite 2 manojos de perejil Zumo de 1 limón Sal, pimienta y especias Elaboracion:1- Lavar los calabacines, pelarlos y vaciarlos; dejarlos en agua y sal.2- Rallar la cebolla y mezclarla con sal, pimienta, especias y zumo de limón. 3- Lavar el arroz, picar el perejil, lavarlo y escurrirlo bien. 4- Cortar el tomate en trocitos pequeños ( Se puede pelar ). 5- Mezclar los ingredientes y la carne picada, el aceite. Rellenar los calabacines. 6- Poner poca cantidad de la mezcla en el fondo de la olla y colocar encima los calabacines rellenos y cubrir con agua ( 2 vasos de agua). 7- Poner a hervir, bajar el fuego y cocer a fuego lento. Para que no salga el relleno de los calabacines, se tapan- antes de echar el agua - con un plato boca abajo. Al bajar el nivel del agua se quita el plato. |
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