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Bacalao mediterráneoVínculos patrocinados de interés
Ingredientes para 4 personas- 3 cucharadas de aceite oliva - 1 cucharadita de alcaparras - 500 gramos de bacalao fresco, filetes - 1 calabacín - 1 cebolla - 1 limón, el zumo - 1 pizca de pimienta blanca nolida - 1 pizca de sal - 4 tomates maduros Instrucciones de elaboración:Se lava y corta en rebanadas finas el calabacín, se pela la cebolla, y se cortan en láminas muy finas. Se escaldan y luego se pelan y trituran los tomates. En una cazuela se calienta parte del aceite, se distribuyen por el fondo las láminas de cebolla y el calabacín con la mitad de los tomates triturados. Se colocan encima los otros tomates cortados en rodajas finas. Se vierte el resto del aceite, el agua, la sal y la pimienta y deja a fuego moderado unos 15 minutos. Se ponen sobre las verduras los filetes de bacalao, sazónalos al gusto. Se añade las alcaparras y se rocía con un chorrito de zumo de limón y se pone a cocer durante unos 8 minutos. |
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