Aves y Caza Carnes y Guisos Ensaladas y Verduras Entradas y Huevos Pastas y Arroces Pescados y Mariscos PostresSopas y Cremas Microondas

Bonito al horno





Vínculos patrocinados de interés

 


 

GUARDA ESTA RECETA EN TU COMPUTADORA

Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla.
Vínculo Patrocinado




Nota: para poder abrir archivos html solo necesitas tener instalado internet explorer u otro navegador web.
download
Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga.



Ingredientes para 6 personas



- 800 gramos de bonito salado
- 500 gramos de tomate triturado
- 80 gramos de piñones
- 1 cucharadita de pimentón
- 1 cucharadita de perejil picado
- 80 ccs de aceite
- 4 dientes de ajo
- 800 gramos de patatas
- 1 pizca de sal

Instrucciones de elaboración:


El bonito se pone en remojo de doce a dieciocho horas, dependiendo del grosor, se le cambia el agua dos o tres veces, hasta que ha soltado la sal.
Se pela y tritura el tomate, y se pelan y se cortan las patatas en rodajas.
En una bandeja de horno, se monta un lecho de patatas y se cubre con el tomate triturado, se ponen por encima y repartidos los piñones, los ajos en trocitos y el bonito con cortes de unos cuatro dedos de anchura.
Como norma se pone un poco de sal sobre el tomate, teniendo en cuenta que el pescado ya lo hemos desalado.
El bonito se coloca abierto con la piel sobre el tomate, por encima se pone el perejil picado muy fino y se espolvorea el pimentón, por ultimo, se añade el aceite repartiéndolo bien.
Finalmente se coloca la bandeja en el horno, a fuego medio, hasta que el tomate esté hecho y el bonito dorado.





 
Sitios amigos
Recetas en portugés
Dietas

 
www.recetasycomidas.com © 2006 Todos los derechos reservados